СПА-салон у вас дома
Спа-процедуры - это хорошая возможность вернуть своему телу здоровье и красоту. Наши бабушки и мамы в свое время, принимая ванны и накладывая на лицо маски, собственноручно приготовленные из натуральных ингредиентов даже не догадывались о том, что через время эти манипуляции назовут спа-процедурами. И мы, с восторгом рассматривая на страницах глянцевых журналов изображения элитных спа-курортов, даже не догадываемся, что подобный спа-курорт мы можем организовать себе сами. Главное, приобрести в аптеке необходимые компоненты и не лениться. Раз в неделю выкрайте для себя пару часов, зажгите в комнате аромолампу, включите приятную расслабляющую музыку и думайте о том, какой красивой станет ваша кожа и ваше тело. Это называется созидающая визуализация и положительные мысли тут очень важны.
Итак, начнем с кожи лица. После лета кожа пересушенная и имеет не ровный тон из-за того, что загар сходит постепенно и неравномерно. Чтоб выровнять цвет лица, освежить и увлажнить кожу лучше провести целый комплекс по очищению, питанию и тонизированию.
Медовое очищение лица
В небольшой посудине смешайте 1/4 стакана мёда, 1 столовую ложку жидкого мыла и 1/2 стакана глицерина. Массирующими движениями нанесем этот состав на кожу лица, смойте теплой водой.
Тоник лимонный
Разрежьте лимон на две половинки, выдавите из них сок, смешайте его с чайной ложкой воды. Полученным раствором протрите лицо с помощью ватного диска. Сок лимона отбеливает кожу и придает ей сияние.
Шоколадная маска
Возьмем такие ингредиенты как: 1/3 стакана какао-порошка, 2 чайные ложки творога, 3 столовые ложки жирных сливок, 1/4 стакана меда и 3 чайные ложки измельченной овсянки и хорошо перемешаем. Полученную массу нанесем на лицо ровным слоем, подержим 10 минут, а потом смоем теплой водой. Маска хорошо увлажняет и смягчает кожу.
Наше тело тоже требует внимания после летнего активного солнца, удалим ему не меньше внимания, чем лицу.
Скраб для тела кофейно-медовый
Перед нанесением этого скраба, примите горячий душ, а лучше всего сходите в сауну, чтобы поры кожи раскрылись, и кожа стала влажной. Для приготовления скраба смешаем в равных пропорциях мед, морскую соль и кофе. Нанесем массирующими движениями скраб. После смоем его тёплой водой и смажем кожу увлажняющим лосьоном для тела.
Маска для тела из сухих водорослей
Возьмите 200 грамм порошка сухих водорослей, добавьте немного воды и разведите их. Взбейте яичный желток, добавьте несколько капель эфирного масла розмарина и лимона, смешайте с водорослями. Маску нанесите на тело на полчаса, смойте тёплой водой.
Крем для ног и рук
Возьмите полстакана миндаля и полстакана муки, измельчите, все в блендере или кофемолке. Добавьте 3 столовые ложки меда, 4 столовые ложки масла какао и все смешайте. Нанесем смесь на ноги и на руки. Потом наденем на ночь носки и хлопчатобумажные перчатки.
Открывая у себя дома спа-салон можно с помощью этих не сложных масок, кремов и тоников можно привести свое тело в порядок. Главное - любите себя, заботьтесь о свое теле и оно вас отблагодарит своей молодостью и красотой.
