Финская баня
Наибольшей популярностью финская баня пользуется на Западе. Главное отличие финской бани от русской - это сухой пар. Человеческому организму легче перенести сухой пар, поэтому температура в финской парной гораздо выше, чем в русской и может достигать 100°. Относительная влажность воздуха в финской бане невелика и колеблется от 10 до 30 %. Веником здесь не пользуются. Если вы всё же решили воспользоваться веником, то не забудьте снизить температуру, иначе ожогов не избежать.
Классическая финская баня, как и русская, строится на берегу реки или озера, воды которого используются для охлаждения после парения.
В течение долгого исторического времени сауна «по-черному» (или, «дымная» сауна) была для финнов важной составляющей их жизни. Сауна была также местом, где они набирались жизненных сил, где их тело и душа исцелялись и где происходили гадания и ворожба. В сауне, и только в ней, можно было согреться, помыться теплой водой. В сауне «по-черному» - дым содержал танины, стерилизующие все поверхности. Это было крайне важно, ведь здесь проходили роды у женщин, пускали кровь и проводили хирургические операции сельские врачеватели - аптекарь и хирург-костоправ. Есть и старая финская пословица, которая переводится примерно так: «Сауна - аптека для бедняка».
